Czym różnią się codzienne rytuały od codziennej rutyny

Budzisz się, liczysz do pięciu, rozciągasz się, wstajesz, włączasz czajnik, bierzesz szybki prysznic, robisz kawę, włączasz wiadomości, frustrujesz się, wyłączasz wiadomości, wychodzisz do pracy pijąc po drodze kawę…  Czy to codzienny rytuał? A może tylko rutyna, ponieważ nie masz wyboru, więc musisz codziennie wstawać i iść do pracy?

Jak odnaleźć siebie, kiedy czujesz, że jesteś zagubiony w życiu

Czujesz, że wędrujesz przez życie bez widocznego kierunku? Zastanawiasz się jak odnaleźć siebie na tej ścieżce życia? Zagubiłeś się w związku, pracy, złym nawyku lub po prostu w życiu? Uwierz, że nie jesteś sam. Wszyscy czujemy się zagubieni w pewnym momencie naszego życia. 

Jak dokonać zmiany na lepsze

Jeśli rozejrzysz się wokół dojdziesz do wniosku, że istnieje niewielu ludzi, którzy naprawdę są zadowoleni ze swojego życia. Być może i Ty nie jesteś z niego zadowolony?