Czym różnią się codzienne rytuały od codziennej rutyny

Doskonałość i nawyk

Budzisz się, liczysz do pięciu, rozciągasz się, wstajesz, włączasz czajnik, bierzesz szybki prysznic, robisz kawę, włączasz wiadomości, frustrujesz się, wyłączasz wiadomości, wychodzisz do pracy pijąc po drodze kawę… 

Czy to codzienny rytuał? A może tylko rutyna, ponieważ nie masz wyboru, więc musisz codziennie wstawać i iść do pracy?