W jaki sposób to co jemy wpływa na nasze myślenie

zdrowie

Powszechnie wiadomo, że korzystanie ze zdrowej diety korzystnie wpływa na nasze zdrowie fizyczne, ale w jaki sposób to co jemy wpływa na nasz nastrój? I jak może to wpłynąć na nasze twórcze myślenie?

Sposoby zwiększania inteligencji każdego dnia

Wiedza

Każdy z nas jest w większym lub mniejszym stopniu rozwinięty intelektualnie i posiada swój level inteligencji. Ważne jest, aby wiedzieć jak używać wszystkich ogólnodostępnych technik i narzędzi do tego, aby zwiększyć swój poziom inteligencji. W tym artykule właśnie tymi narzędziami się z Toba podzielę. Zaczynamy!

Czy olejki eteryczne naprawdę pomagają w utracie wagi

Kiedy myślisz o utracie wagi, bierzesz pod uwagę: zdrową dietę, sport, suplementy.  Raczej nie myślisz o zwróceniu swojego wzroku w kierunku olejków eterycznych, a badania wykazały, że używanie tych właśnie może pomóc w utracie wagi. 

Kilka porad dotyczących spalania tłuszczu

Wiem z doświadczenia, że nadmiar tłuszczu może być uciążliwy, zwłaszcza w okolicach brzucha. Nie wyglądam na osobę, która mogłaby mieć z problemy z nadwagą, a jednak tłuszczyk koło brzucha to problem z którym zmagam się już od jakiegoś czasu.