Zaskakujące powody, dla których nie możesz spać

sen

Dobrze przespana noc jest kluczowa dla dobrego samopoczucia, zdrowia psychicznego i fizycznego. Nie zawsze jednak możemy zasnąć w spokoju. W dzisiejszym wpisie podzielę się z Tobą zaskakującymi powodami dla których nie możesz spać. Zaczynamy!

Jak przezwyciężać złe nawyki

nawyk

Postaw się na chwilę w sytuacji Twojego znajomego, który ciągle obgryza paznokcie. Albo przyjrzyj się zachowaniom swojego kolegi z pracy, który nigdy nie rozstaje się z papierosami, pali jak przysłowiowy smok i zawsze ma przy sobie dwie paczki… tak na wszelki wypadek. Popatrz też na swojego przyjaciela, który wszystko odkłada na później…

Jak rozwijać obie półkule mózgu

umysł

Każda część naszego mózgu jest odpowiedzialna za inne funkcje. Wiele osób ma tendencję do dominacji prawej, lub lewej jego półkuli. To decydujący czynnik odpowiedzialny za to, co możemy robić w życiu i do czego jesteśmy zdolni. To właśnie dlatego artysta nigdy nie pomyśli o karierze księgowego.