Jak to jest z tym ryzykiem

ryzyko

 

Człowiek potrzebuje poczucia bezpieczeństwa. To jedna z jego naturalnych a zarazem najważniejszych potrzeb. Bezpieczeństwo to stabilność, pewność, uporządkowanie, spokój i harmonia. Ryzyko jest tego całkowitym zaprzeczeniem! Kojarzy się z niebezpieczeństwem, strachem przed nieznanym, chaosem i niepokojem. 

Dlaczego woda pitna jest tak ważna dla naszego organizmu

Woda

 

Wszyscy wiemy, że woda pitna ma zasadnicze znaczenie dla dobrego zdrowia. Utrzymuje nas przy życiu i pomaga naszemu organizmowi prawidłowo funkcjonować. Czy wiedziałeś o tym, że dobre nawodnienie może zwiększyć Twoją produktywność? W tym wpisie pokażę Ci 3 poparte naukowo powody, dla których picie wystarczającej ilości wody każdego dnia pomoże Ci lepiej się skupić, lepiej funkcjonować i więcej zrobić. Zaczynamy!