21 rzeczy za które należy być wdzięcznym w życiu
Czasami bardziej skupiamy się na tym, czego nam brak, zamiast na tym co już mamy. Ważne jest, aby każdego dnia poświęcić trochę czasu i być wdzięcznym za to, co wielu z nas uważa za oczywiste.
Jak ćwiczyć w domu bez sprzętu
Wszystko powoli wraca do normy, jednak Coronavirus skutecznie zniszczył plany uczęszczania na siłownię. Taka sytuacja może się powtórzyć. Warto być na nią gotowym.
No i jestem!
Nowa kategoria w której bez większego spinania się będę pisał więcej o sobie. Wbrew pozorom, jestem zwyczajnym facetem, który w pewnym momencie swojego życia z desperacji musiał dokonać w nim zmian.
Jak zrelaksować swój umysł, kiedy jesteś w stresie
Czy kiedykolwiek czułeś się zestresowany i przytłoczony sytuacjami, które działy się w Twoim życiu? Tak? Jesteś w dobrym miejscu, aby przekonać się, że spokojny umysł jest w Twoim zasięgu, bez względu na to jak bardzo zestresowany jesteś.
Jak właściwie wygląda droga do sukcesu
Zastanawiałem się nad tym pytaniem od jakiegoś czasu, analizując przy okazji moją dotychczasową podróż przez życie…
